1. 贬低和批评：如果一个男人常常贬低或批评你的能力、成就或者个性，这可能是他在心里瞧不起你的表现。他可能会不断指出你的缺点，表现出对你不尊重的态度。

2. 缺乏支持和鼓励：当一个男人对你的努力和成就缺乏支持和鼓励，或者对你需要的帮助和关怀表现出冷漠，这通常表明他不尊重你或瞧不起你的能力和价值。

3. 忽视你的意见和需求：如果男人在决策过程中忽视你的意见和需求，或者对你提出的建议和观点表现出不屑一顾的态度，这可能反映了他对你的不尊重和轻视。

4. 控制和主导行为：男人如果试图控制和主导你的生活，限制你的选择和自由，这可能是他在心里瞧不起你的表现。他可能认为你需要依赖他来做决定，表现出对你能力的不信任。

5. 冷漠和疏离：当男人对你的情感需求表现出冷漠和疏离，例如不愿意倾听你的感受，避免与你深入交流，这可能表明他对你不再抱有尊重和关爱。

6. 比较和竞争：如果男人在关系中频繁地将你与他人进行比较，尤其是在你努力和付出之后，表现出你不如他人的态度，这可能是他心里瞧不起你的表现。

7. 缺乏重视和关心：男人如果在日常生活中不重视你的存在，表现出对你的关心不足，例如不记得重要的日子或忽略你的感受，这可能表明他对你的价值和贡献缺乏尊重。

这些表现能够帮助你识别男人是否在心里瞧不起你。面对这种情况，建立自信、维护自尊，并考虑是否继续维持这样的关系，是重要的步骤。